임신중 피해야할 음식 10가지
임신중 피해야할 음식 10가지 임신 중에는 임산부와 태아의 건강을 위해 골고루 영양분을 섭취하는 것이 좋다고는 하지만 태아나 엄마 건강에 안 좋은 영향을 끼치는 식품들도 있으므로 주의를 할 필요가 있는데요. 특히 임산부가 섭취하는 음식은 태아에게 바로 전달되는 만큼 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 한 생명이 자라나는 소중한 임신 기간인 만큼 생활 속에서도 그렇고 먹는 음식도 그렇고 항상 조심하고 주의해야 합니다. 그렇다면 임신 중 특히 조심해야 하고, 먹으면 안 되는 음식들에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 임산부들이 힘들어하는 것 중 하나가 바로 커피를 끊는 것인데요. 카페인은 가급적 임신 중에는 삼가야 하는 음식인데, 모유 유즙 분비를 방해하기 때문입니다. 커피 외에도 녹차나 홍차 등 카..
2016.11.06